不妊の悩みと心のケア
「もしかしたら自分は不妊症なのではないか...？」
そんな悩みを持つことはとてもつらく、
女性として否定されたように感じるものです。
そして、とても深い孤独感を感じる人もいるでしょう。
まずは、ひとりで悩まないでください！
妊娠は、決してひとりでできるものではありません。
夫婦双方の協力があって、はじめて成し得るものなのです。
あなたが今現在考えていること、悩んでいること、今後どうしたいかなどを、
まずはふたりでじっくりと話し合うことが大切です。
それだけでも、ずいぶんと気持ちが楽になるものですよ。
「子どもができない...」と思い悩むことが、
もっともあなたを妊娠から遠ざけることになるのですから。
そしてもし、不妊治療という選択を選ぶのであれば。。。
不妊治療を受けることに、負い目や引け目を感じないでください。
虫歯になれば、歯医者に通うのと同じです。
虫歯は、自分では治せませんよね？
不妊治療の場合も、ただ単に妊娠の手助けをしてもらうために、
病院に通うだけなのです。
夫婦ふたりで協力し合って、治療に臨んでください。
そしてもし、治療に疲れたら。。。
妊娠のことはすっぱりと忘れて、治療をお休みしてください。
何も考えず、ただ夫婦のコミュニケーションとしての性交を
楽しんでください。
また、旅行や温泉に行くなど、リフレッシュも必要です。
そうしていると、ある日突然「妊娠していた」なんていうことも
あるものなのですから。。。
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